オトナ女性のためのグループコンディショニングは
理学療法士が考案した、
40代からの健康を目的に
『オトナ女性の不調を整える』
運動プログラムです。
日本人の「しなやかで優美な仕草や動作」「たおやかな所作」を
日常に引き出せるよう運動を考案しました。
いつまでも健やかに、”なりたい自分になる”ための
カラダ作りをサポートします。
簡単なケアや運動を中心として、気軽に楽しく身体を整えるメニューとなっています。
医学的な指針をもとに、適切な指導を行います。
日本人女性のカラダの変化を考慮し、状態に合わせた指導を行います。
プログラムは６０分になります。
